疫情期間，出外一定都要帶口罩，加上炎熱的天氣，有時真的透不過氣，真的會躁底。家長會這樣，何況小朋友呢？！他們一定會變得「容易發脾氣」，再加「尖叫的嚎哭」，這時便會煩上加煩。這個時候家長們究竟要怎樣做才好呢？
家長首先要判斷「發脾氣」的原因，是屬於刻意，還是內心有一些問題。
當小朋友躁緊，情緒十分高漲，基本上甚麼都聽唔入耳，家長這時切忌跟小朋友說道理，反而應該讓小朋友先自行冷靜五至十分鐘，慢慢讓他自己把情緒調整過來。（從旁觀察小朋友的舉動，以安全為首）
之後，情緒開始穩定下來時，家長們便可以先抱一抱小朋友，讓他們先得到安全感，感受到被重視。當小朋友真的開始平伏到情緒時，便開始轉移他們的注意力。
情緒完全穩定後，家長就可以開始進行溝通，進一步暸解小朋友的想法。
以上情況都係只供參考，最後送給家長兩個詞語：「耐性」、「執生」。家長與子女的相處是一場持久的心理戰，不能衝動，凡事要三思而後行，共勉之。